Aqui vai ter toda a informação do Andebol do Clube.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Atenção... novos Horários de Treino na Formação...

Vitória sobre o GDE Camões por 30-29. Com mais 30 minutos iguais aos primeiros, ninguém nos agarra...


Se dúvidas houvesse quanto à valia dos nossos primeiros trinta minutos da 2ª jornada, hoje, perante uma equipa que luta pelos lugares de topo da 2ª divisão, essas dúvidas dissiparam-se.
Um parcial de 13-1 aos vinte minutos da primeira parte diz bem sobre a nossa capacidade de jogo, assente numa defesa com grande mobilidade a criar situações de erro no ataque adversário e proporcionar o funcionamento de um contra ataque letal, não deixando respirar o adversário.
O grande desafio que se coloca é conseguir prolongar  essa capacidade evidenciada em 30 minutos em outros trinta minutos de igual nível e isso será possível com três treinos por semana, mas muito difícil treinando apenas duas vezes.
Na segunda parte não conseguimos manter a prestação defensiva, o que contribuiu para que o contra ataque funcionasse menos vezes e no ataque organizado não tivemos o mesmo esclarecimento táctico que evidenciamos na primeira metade, fruto do cansaço e da individualização do jogo.
De qualquer forma, fica a motivação de uma vitória frente a um adversário do topo da divisão superior e a certeza de que, a cada semana que passa, vamos crescendo como equipa.
Amanhã voltamos ao trabalho para preparar o jogo de sábado frente ao Torrense,  um dos jogos decisivos do nosso campeonato. 

domingo, 25 de setembro de 2011

Séniores: Vitória robusta por 37-18 num jogo sério...

No primeiro encontro oficial da época no nosso pavilhão, os espectadores que se deslocaram à Rua Aliança Operária, assistiram a um jogo disputado a um ritmo elevado, com o Boa Hora/ROFF a entrar muito forte e a eliminar qualquer esboço de reação por parte dos lacobrigenses do Costa Doiro.
Com uma defesa muito activa a obrigar o ataque adversário a cometer erros, a nossa equipa imprimiu grande velocidade ao jogo, chegando ao intervalo com o resultado de 18-7, fruto de situações de contra ataque bem delineadas e de uma boa organização atacante.
A segunda parte foi disputada também em bom ritmo, com um trabalho de grande rigor e seriedade por parte da equipa, que só não construiu um resultado mais volumoso por manifesta infelicidade nalguns remates que bateram na madeira das balizas, já nos dez minutos finais, fixando-se assim em 37-18 o resultado final.
Destaque para o trabalho colectivo desenvolvido nas diferentes fases do jogo e para a possibilidade de rotação dos jogadores sem alterar o ritmo e a qualidade do desempenho da equipa.
Nos restantes jogos da jornada, destaque para a vitória do Zona Azul na casa do Oriental (25-30), equipas com aspirações aos lugares do topo e para a segunda goleada do Almada, desta vez em casa frente ao Náutico do Guadiana (43-23), a dar indicações que também estará na luta pela subida de divisão. Ao fim da 2ª jornada, Boa Hora/ROFF e Almada lideram a competição, ambos com seis pontos.
Na próxima jornada (sábado ás 18 horas), antevê-se uma deslocação difícil do Boa Hora ao pavilhão da Torre da Marinha, no Seixal, para defrontar o Torrense, equipa que se reforçou muito e que é, assumidamente, um candidato à vitória final.

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

AGENDA FIM DE SEMANA

SENIORES
24.09.2011
Nacional 3ª Divisão
Boa-Hora/ROFF  37 -  A.C.Costa Doiro 18   Pav. Boa-Hora


JUVENIS
24.09.2011
Jogo Particular
Mafra B 27 - Boa-Hora/ROFF 18   Pav. Mafra

Treino com intensidade, mas com pouca eficácia no remate...vitória sobre o Samora Correia por 25-20...

Pela primeira vez esta época defrontámos em jogo treino um adversário da nossa divisão, embora pertencente à Zona Centro.  O Samora Correia apresentou uma equipa bem constituída fisicamente que irá certamente fazer um bom campeonato e o Boa Hora/ROFF aproveitou a boa oposição do adversário  para fazer um treino com grande intensidade, mas com uma eficácia de remate baixa o que explica o reduzido número de golos marcados.
Defensivamente a equipa teve bons momentos, mas não foi consistente, denotando no entanto maior ligação. Destaque no trabalho defensivo para o Filipe Silva que esteve muito bem nas situações de 1x1.
A transposição defesa ataque esteve num nível aceitável, mas como já foi referido isso não se traduziu em golos porque houve uma eficácia reduzida nas situações de 1X0.
O ataque continua lento e pouco intencional, mas temos que ter em atenção que ainda só temos três semanas e meia de treinos. Espera-nos muito trabalho...

domingo, 18 de setembro de 2011

Juvenis realizam primeiro Jogo Treino...


Ainda na fase de acertos, simpaticamente o Passos Manuel veio até ao nosso pavilhão para o primeiro jogo da época. Por várias razões também ainda não se apresentaram todos os jogadores. Para a estatística fica a vitória do Passos por 35-20 num jogo de 3 partes apitado pelos juniores Tavares e Nunes. Boa época para todos.

sábado, 17 de setembro de 2011

Treino para Guarda-Redes...

A Equipa Técnica recomenda ... para TPC e nas sessões de treino....ter em conta...

Séniores vencem em Beja 24 - 29...Parabéns

Uma vitória construída com inteligência...

As deslocações ao Alentejo são sempre de um grau de dificuldade elevado, com bastante público (e não só) a apoiar a equipa da casa, pelo que a vitória alcançada esta tarde em Beja frente ao Zona Azul, premeia um conjunto que foi inteligente na forma como controlou o jogo.
O Boa Hora não começou bem a partida, cometendo muitas falhas técnicas no ataque, permitindo assim que o adversário marcasse em contra golpe. No entanto com o decorrer do jogo, a ataque foi-se adaptando ao sistema 3:2:1 do Zona Azul, pelo que se entrou numa toada de equilíbrio até aos cinco minutos finais da primeira parte, altura em que a equipa conseguiu descolar para uma diferença de três golos (12-9), apesar de jogar em inferioridade numérica por exclusão de Marcelo Semedo.
O intervalo foi bom conselheiro, a equipa entrou mais confiante e aos seis minutos e meio o Boa Hora tinha aumentado a diferença para 17-10, obrigando o treinador do adversário a pedir um desconto de tempo, que contribuiu para a estabilização do resultado nos oito golos de diferença até à entrada dos dez minutos finais da partida. Aí, o apoio à equipa da casa intensificou-se e apesar das exclusões sofridas, conseguimos controlar o jogo até ao final, terminando com uma vitória por 29-24.

Destaque para o trabalho defensivo da equipa que contrariou muito bem as tentativas de jogo interior do Zona Azul e conseguiu recuperações de bola que foram decisivas para o avolumar do resultado nos primeiros vinte minutos da segunda parte.

A equipa do Boa Hora alinhou com: João Lemos e Ruben Ferreira (GR); André Bravo (2), Tomás Faria (3), António Carreto (4), André Costa, Filipe Silva, Miguel Grilo, Nuno Ramos, Alexandre Toureiro, João Silva (4), João Alcobia (5) Jorge Menezes (8) e Marcelo Semedo (3).




Na próxima jornada, dia 24 (sábado), o Boa Hora recebe a equipa lacobrigense do Costa Doiro às 18,00 horas, no nosso pavilhão da Rua Aliança Operária.

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Sábado 17.09.2011 JUNIORES: Camões 32 - Boa -Hora/ROFF 30

  

Jogo Treino

Mais uma partida para acertos, após duas semanas de trabalho. Se do ponto de vista atacante e transposição defesa ataque as coisas foram melhores que no último jogo, do ponto de vista defensivo ainda não... 
Os novos jogadores ainda procuram interligação e hoje também registámos algumas baixas por doença que não contávamos, para além da lesão do Capitão Tiago Tavares que o impediu de alinhar, mas esteve sempre presente a apoiar e a puxar pelo grupo. 
As prestações individuais a subir de qualidade mas nos momentos de pressão a acusar algum desacerto.

De qualquer modo, boa produção atacante 30 golos.

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Seniores...Embora ...a feijões... sentimos o sabor amargo da derrota...

Mesmo a “feijões” a derrota tem sabor amargo e ontem demos uma vista de olhos por essa matéria e ficámos conscientes (diria antes que confirmámos) que o jogo se inicia na atitude defensiva. Certo que apenas treinaram os “andaólicos”, aqueles para quem o futebol é um desporto menor, limitando (o tempo de recuperação), mas temos de melhorar a comunicação e a colaboração na defesa.
Para atenuar a dor provocada por esse mau desempenho, valeu-nos o trabalho desenvolvido no ataque, em que as acções colectivas proporcionaram soluções variadas.
O treino de sexta-feira é decisivo para limarmos algumas arestas e prepararmo-nos para sofrer. Sábado já será a doer.
Para a estatística deste jogo treino com o Passos Manuel fica o resultado de 36-39 em 65 minutos e a certeza de que no próximo sábado iremos deixar a pele em campo.

domingo, 11 de setembro de 2011

Apresentação dos Juniores... 29-32...era o Quarto Treino da Época...

Obviamente agradecendo a disponibilidade do Clube Desportivo de Mafra em participar na nossa apresentação, havia uma grande diferença entre os dois grupos em confronto, quer ao nível do tempo de preparação, quer mesmo em tempo de construção da dinâmica do conjunto. Enquanto o Mafra já tinha 3 semanas de preparação, nós tínhamos uma e enquanto o Mafra vem em continuidade, nós formámos um novo grupo de jovens valores, que esperamos nos tragam muitas alegrias.



O escalão júnior é uma das novidades no nosso projecto, está neste momento numa fase de interligação, dado que recebeu atletas oriundos de várias equipas e tem vindo a demonstrar uma dedicação e empenho exemplares.
Este jogo foi muito útil e a primeira nota positiva vai para o numeroso grupo de assistentes presente no pavilhão. Moldura humana que gostaríamos de ver repetida ao longo da época.
Apresentámos todos os nossos jogadores e a todos queríamos dar tempo de jogo. Gerir 19 atletas não foi fácil, sobretudo não tendo ainda uma definição precisa do melhor lugar em campo de cada um.
Fomos para o intervalo a ganhar 12-11, depois de fazermos uma excelente recuperação no marcador.


Na segunda parte a condição física, sobretudo na recuperação defensiva, fez a diferença e apesar de alguns bons momentos, para a história fica o resultado 29-32 a favor do Mafra. O total de golos marcados na partida, também dá um bom indicador, do tipo de jogo que pretendemos...

Uma partida que teve arbitragem oficial, gentilmente nomeada pela Associação de Andebol de Lisboa, a quem também agradecemos a colaboração.

sexta-feira, 9 de setembro de 2011

É sempre bom começar a ganhar...

Apesar de desfalcados de Jorge Menezes, Bruno Chantre e Ruben Ferreira, foi importante a primeira vitória frente a um adversário que já leva mais duas semanas de treino e pertence a uma divisão superior, pelo que, mesmo sendo um resultado tangencial,  dá alento para os desafios que nos vão ser colocados ao longo da época.
O Ginásio do Sul apresentou-se no Pavilhão do Boa Hora com uma defesa muito agressiva e impondo um ritmo de jogo elevado. A nossa equipa, apesar de ter apenas semana e meia de trabalho, conseguiu responder à velocidade imposta pelo adversário, designadamente através do  trabalho desenvolvido na transição  ataque - defesa e na profundidade que conseguiu introduzir no sistema defensivo, provocando falhas técnicas no ataque contrário.
Por outro lado, o nosso ataque, apesar de apenas ter trabalhado a abordagem à defesa 6:0, conseguiu adaptar esse trabalho ao sistema defensivo 1:5 apresentado pelo Ginásio, que se revelou muito vulnerável ás entradas dos pontas e às situações de 1X1.
Dividido em três partes de 20 minutos, o primeiro tempo foi favorável ao Boa Hora/ROFF, que fez um parcial de 8-4. No segundo período de jogo, o Ginásio do Sul conseguiu anular a vantagem, fixando o resultado em  10-11. O terceiro e último período foi muito equilibrado, terminando o jogo com o resultado de 18-17.
Para hoje, sexta feira, está prevista mais uma sessão de treino, realizando-se amanhã a segunda partida de preparação, desta vez frente ao Almada.

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Seniores de volta à competição...

 Depois de semana e meia de árduo trabalho, a equipa sénior está prestes a iniciar a competição, ainda que ao nível dos jogos particulares, começando já na próxima 5ª feira, às 20 horas, no nosso pavilhão, frente ao Ginásio do Sul, equipa que participa na 2ª Divisão Nacional.
Dois dias depois, sábado, pelas 16 horas e 30 minutos, o opositor é o Paço de Arcos que também milita na divisão acima da que o Boa Hora irá participar nesta época desportiva.
Dois testes que servirão para avaliar o trabalho desenvolvido nas primeiras sete unidades de treino, que decorreram em bom ritmo e nas quais já foi possível observar a integração fácil dos novos elementos no grupo.
Ainda antes do primeiro jogo oficial que se realizará no dia 17 de Setembro em Beja contra o Zona Azul, o Boa Hora irá defrontar o Passos Manuel no dia 14.

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Informação aos Atletas da Formação ( Juniores, Juvenis, Iniciados, Infantis e Bambis)...

 Conforme anunciado no final da época transacta, este ano o Clube relançou um projecto que irá tentar voltar a colocar o nosso andebol em níveis mais elevados de prestação desportiva acompanhando o sucesso da equipa sénior que com muito mérito já iniciou essa caminhada. 
Nesse sentido a necessidade de aumentar os apoios materiais torna-se determinante. Daí que a colaboração de todos agora é imprescindível. 
Os atletas dos escalões de Bambis, Infantis, Iniciados e Juvenis irão entre Setembro de 2011 e Junho de 2012 (10 meses), pagar uma quota de 5€ (cinco euros) por mês para a prática da modalidade.
Os atletas da equipa de Juniores e porque, não só o projecto é de raíz, como também os encargos são muito superiores, irão pagar uma quota de 25€ (vinte e cinco euros) por mês, também 10 meses, entre Setembro de 2011 e Junho de 2012.
Os praticantes inscritos no projecto Escola, que irá funcionar ao sábado pagarão uma mensalidade de 10€ (dez euros). Este projecto será anunciado em breve e possibilita aos inscritos a prática de várias modalidades desportivas em simultâneo.
Os pagamentos deverão ser feitos entre os dias 1 e 10 de cada mês, junto dos Técnicos responsáveis de cada escalão.